Functional Training

  • Workshops
  • Locatie naar keuze
  • Timing naar keuze
  • Tot 12 personen

Functional training is een training die back to basics gaat: geen ingewikkelde toestellen, maar oefeningen voor elk niveau. Bovendien is het zeer efficiënt omdat je bewegingen gaat trainen in plaats van één bepaalde spiergroep zoals bij fitness. Hierdoor spreek je tegelijkertijd verschillende spiergroepen aan. Je leert je lichaam opnieuw kennen en je krijgt meer controle over de manier waarop je beweegt. Je wordt soepeler, strakker, energieker en ondervindt minder snel hinder bij inspanningen.

“It’s not the mountain we conquer, but ourselves.”

Praktisch:

  • Max. 12 personen
  • Timing naar keuze
  • Locatie naar keuze
  • Begeleiders inclusief
  • Transportkosten exclusief
Kostprijs vanaf op aanvraag excl. BTW

Vraag het aan Sofie Terug naar overzicht


Misschien vind je dit ook leuk?

 

Retro Foodtruck

Deze unieke foodtruckwagen is in 2016 volledig nieuw ingericht. Met zijn retro look is hij perfect voor al uw evenementen.

Lees meer...

Digital Week

Is jouw personeel klaar voor de toekomst? Hebben ze een extra duwtje nodig alvorens ze de sprong maken?

Lees meer...

Spy Game

Een namiddagvullend evenement waarbij de deelnemers in verschillende teams op zoek gaan naar een bom in de stad. Strategische beslissingen moeten vliegensvlug genomen worden. Ontmantel jij de bom voor het te laat is?

Lees meer...

Jumpsquare

De ultieme combinatie van sport, fun & gezelligheid in een trendy, industriële setting. Dat is Jumpsquare.

Lees meer...