Functional Training

  • Workshops
  • Locatie naar keuze
  • Timing naar keuze
  • Tot 12 personen

Functional training is een training die back to basics gaat: geen ingewikkelde toestellen, maar oefeningen voor elk niveau. Bovendien is het zeer efficiënt omdat je bewegingen gaat trainen in plaats van één bepaalde spiergroep zoals bij fitness. Hierdoor spreek je tegelijkertijd verschillende spiergroepen aan. Je leert je lichaam opnieuw kennen en je krijgt meer controle over de manier waarop je beweegt. Je wordt soepeler, strakker, energieker en ondervindt minder snel hinder bij inspanningen.

“It’s not the mountain we conquer, but ourselves.”

Praktisch:

  • Max. 12 personen
  • Timing naar keuze
  • Locatie naar keuze
  • Begeleiders inclusief
  • Transportkosten exclusief
Kostprijs vanaf op aanvraag excl. BTW

Vraag het aan Sofie Terug naar overzicht


Misschien vind je dit ook leuk?

 

Crack the code

Een echte groepsactiviteit waarbij verschillende teams op zoek gaan naar een verborgen kluis in de natuur. Snelle strategische beslissingen en competitieve geesten zijn van het grootste belang om als eerste de code van de kluis te kunnen kraken.

Lees meer...

VIP-bus

Wij gaan op zoek naar de bus van uw dromen. Classy chique? Strak trendy? Met of zonder franjes? Deze bussen zijn volledig personaliseerbaar door bestickering of belichting.

Lees meer...

Viva Italia

De gastvrouw is gepassioneerd door Italië, waardoor ze jou graag de kneepjes van de (h)eerlijk Italiaanse keuken leert kennen. Ze neemt jou graag mee voor een korte geleide wandeling in de wijngaard met eveneens een degustatie in de wijnkelder. Achteraf geniet je van een heerlijke walking dinner à la Italia.

Lees meer...

Spy Game

Een namiddagvullend evenement waarbij de deelnemers in verschillende teams op zoek gaan naar een bom in de stad. Strategische beslissingen moeten vliegensvlug genomen worden. Ontmantel jij de bom voor het te laat is?

Lees meer...